育兒小常識
孩子為什麼會咬人？6方法處理咬人行為！
2026-03-19
孩子為什麼會咬人？6方法處理咬人行為！
文章心得分享和與家長溝通
雖然咬人是不對的行為，但其實對3歲以下的幼兒來說，卻是相當正常的過程。因為這年紀的孩子還不太會用語言表達自己的情緒（例如挫折、憤怒），或說出自主及被關注的需求，因此就會透過「咬」來宣洩。
托嬰中心或幼幼班多少都會出現咬人事件，儘管孩子間好像沒甚麼感覺，但卻會造成老師和家長間極大的心理壓力，咬人的家長覺得愧疚，甚至有媽媽說她每天都在想是不是該主動退學；而老師會很擔心萬一造成傷害，會不會引起法律糾紛；至於被咬的家長，擔心孩子安全的那份壓力，就更不用言喻了。
雖說3歲以下孩子咬人很常見也很正常，但透過正確的引導與處理，是能改善的。但，如果孩子超過3歲了，還會咬人，那麼可能就真的需要進一步尋求專業評估與協助了。
孩子咬人 ，不同年齡原因也不同
1.咬人是因為長牙不舒服2.想試試看用咬的會怎樣3.曾經有被咬、現在反擊4.口腔感覺刺激不滿足5.模仿大人的錯誤互動方式6.捍衛自己的地盤7.用咬的代替說、列如:餓、累8.太過興奮也會咬人
要處理孩子咬人問題，首先要了解孩子為何會咬人，不同年齡原因可能不太一樣：
1. 0~6個月小孩咬人
會被這個年齡咬的大概只有親餵的媽媽了，寶寶在喝奶時咬媽媽，有可能是因為神經動作仍不夠成熟，也有可能是想要阻斷過大的奶量，通常只要透過「咬，就沒有喝奶」這樣的動作結果連結，就能減少孩子咬的行為。
2. 6~15個月小孩咬人
這個年紀很愛用嘴巴去探索，他們會想要試試看「咬」這個動作，會發生什麼事。他們也很善於模仿，有些大人會覺得孩子好可愛，做出假裝咬一口的動作，孩子會學習這樣的互動行為，但不會控制力道，變成真的咬。這年紀也開始要長牙了，長牙時牙床或多或少有些不舒服的感覺，孩子也特別容易想要咬。
3. 15~36個月小孩咬人
這年紀「咬」大多與情緒表達不好有關，例如覺得挫折、累、餓，心理苦但說不出，就會咬，想要捍衛自己的地盤也會咬，這些咬的對象大多是小孩而不是大人，而且如果曾經被咬，也會學到用咬的方式來反擊。他們也會咬大人，只不過咬打人常和過度興奮有關，這是因為不知道該如何排解這樣的情緒。另外，當孩子口腔的感覺刺激未獲得滿足時，也會容易咬人。值得注意的是，有些孩子，在上述的狀況下，也有可能是咬自己而不是別人。
4. 大於3歲小孩咬人
這時候的咬就真的是防禦或攻擊的行為了，尤其是當孩子受到驚嚇或極度憤怒時，但3歲以上的孩子用咬人的方式是不適當的，需要進一步的評估與介入。
孩子會咬人，大人要這樣引導
1. 當孩子是屬於實驗性質的咬人時，要立即以堅定的口吻跟他說「不可以」，甚至可以減少互動，別讓孩子覺得「咬」會得到你更多的關注(儘管你已經是不滿的表情)，但孩子可能會誤判，覺得他得到很多大人的注意，就會更愛玩咬人的遊戲。
2. 當孩子是屬於長牙不舒服而咬人，大人可以提供比較冰涼的可咬的食物，或把固齒器拿去冰再給孩子咬。
3. 當孩子是屬於口腔感覺刺激不滿足而咬人，大人除了別再讓孩子吃的軟軟軟，給予需要咀嚼的食物外，也可以幫孩子做些口腔按摩，來滿足口腔感覺。
4. 當孩子是屬於錯誤學習而咬人，除了要避免持續這種錯誤的互動方式外，也可以提供其他感官探索來轉移，例如讓孩子接觸各種材質的玩具、食物或物品，讓孩子可以觸摸、聞或嚐嚐看，滿足感官需求，寶寶不適合玩沙玩黏土，但玩未煮的義大利麵，尤其是螺旋麵或貝殼麵，將它到盆子裡，藏玩具讓孩子去找，就是很好的遊戲。另外也建議要多帶孩子去跑跑跳跳、攀爬，滿足孩子的體能需求。
5. 當孩子是因為無法表達自己的需求或慾望，感到挫折，或者是太興奮而咬人，這時大人心思要細膩些，要懂孩子的想法，幫孩子說出來並引導孩子表達，例如「我知道你很想要那台車車，車車被拿走，你很生氣」。
6. 當孩子是捍衛自己地盤、反擊而咬人，這時要教導孩子學習正確與同儕互動的方法，鼓勵正向的社會行為，例如輪流玩玩具，或輕輕拍安慰同學，若托嬰中心、幼兒園有超級吸引孩子的玩具，建議要多準備幾個，才不容易因為搶奪而爭執。
當孩子咬人時，大人一定要立即將兩個孩子分開，不需要過度反應，堅定且簡短的跟咬人的孩子溝通，例如「我不喜歡你咬人，你讓他痛痛，他哭哭了」，也要鼓勵咬人的人去安慰或幫助被咬的孩子。如果孩子不只一次出現咬人的行為，那可能就要有大人時常跟在這孩子身邊，預防孩子咬人絕對比事後處理來的有效，例如當孩子快要有情緒時，大人就要盡早介入引導，同時也能讓孩子學到可以如何表達需求與慾望，以獲得解決，孩子有越多正向互動的經驗，就會減少咬的情況發生。
心得分享：理解與引導，是面對幼兒咬人行為的關鍵
身為托嬰中心的托育人員，面對嬰幼兒咬人事件幾乎是工作中的「必經考驗」。許多新手老師或家長在孩子咬人時，第一時間常會感到驚慌、焦慮，甚至內疚，但透過這篇文章的分析，我更加明白了：咬人，對3歲以下的孩子來說，更多時候是一種「尚未學會表達情緒」的行為表現，而非蓄意攻擊。
在實務照顧經驗中，我也觀察到孩子咬人的動機十分多樣。例如：有些6～15個月大的孩子，在長牙期特別愛咬，不論是固齒器、玩具，甚至朋友的手；而15～36個月的孩子，則常在搶玩具、疲累或受挫時，出現咬人行為。這些行為背後反映的，不是「壞」，而是他們內在的情緒困境與發展歷程。
文章中提出的處理方式非常實用。像是當孩子因長牙不適咬人時，我們可提供冰涼固齒器幫助舒緩；若是口腔感覺尋求不足，我們可以讓孩子多吃有咀嚼感的食物、進行口腔按摩；而對於因情緒無法表達而咬人的孩子，成人要敏銳察覺，適時「代言」孩子的情緒，例如說出：「你很想要那個玩具，覺得被搶走不開心，對不對？」
此外，「預防勝於治療」，是我從這篇文章中最深刻的領悟。老師如果能提前介入，在孩子情緒高漲、肢體緊張前給予轉移注意力、協助表達，就能大大降低咬人事件發生的頻率。日常中多提供孩子正向互動的經驗，也能讓他們逐步學會用語言與行為取代攻擊。
文章心得分享和與家長溝通
雖然咬人是不對的行為，但其實對3歲以下的幼兒來說，卻是相當正常的過程。因為這年紀的孩子還不太會用語言表達自己的情緒（例如挫折、憤怒），或說出自主及被關注的需求，因此就會透過「咬」來宣洩。
托嬰中心或幼幼班多少都會出現咬人事件，儘管孩子間好像沒甚麼感覺，但卻會造成老師和家長間極大的心理壓力，咬人的家長覺得愧疚，甚至有媽媽說她每天都在想是不是該主動退學；而老師會很擔心萬一造成傷害，會不會引起法律糾紛；至於被咬的家長，擔心孩子安全的那份壓力，就更不用言喻了。
雖說3歲以下孩子咬人很常見也很正常，但透過正確的引導與處理，是能改善的。但，如果孩子超過3歲了，還會咬人，那麼可能就真的需要進一步尋求專業評估與協助了。
孩子咬人 ，不同年齡原因也不同
1.咬人是因為長牙不舒服2.想試試看用咬的會怎樣3.曾經有被咬、現在反擊4.口腔感覺刺激不滿足5.模仿大人的錯誤互動方式6.捍衛自己的地盤7.用咬的代替說、列如:餓、累8.太過興奮也會咬人
要處理孩子咬人問題，首先要了解孩子為何會咬人，不同年齡原因可能不太一樣：
1. 0~6個月小孩咬人
會被這個年齡咬的大概只有親餵的媽媽了，寶寶在喝奶時咬媽媽，有可能是因為神經動作仍不夠成熟，也有可能是想要阻斷過大的奶量，通常只要透過「咬，就沒有喝奶」這樣的動作結果連結，就能減少孩子咬的行為。
2. 6~15個月小孩咬人
這個年紀很愛用嘴巴去探索，他們會想要試試看「咬」這個動作，會發生什麼事。他們也很善於模仿，有些大人會覺得孩子好可愛，做出假裝咬一口的動作，孩子會學習這樣的互動行為，但不會控制力道，變成真的咬。這年紀也開始要長牙了，長牙時牙床或多或少有些不舒服的感覺，孩子也特別容易想要咬。
3. 15~36個月小孩咬人
這年紀「咬」大多與情緒表達不好有關，例如覺得挫折、累、餓，心理苦但說不出，就會咬，想要捍衛自己的地盤也會咬，這些咬的對象大多是小孩而不是大人，而且如果曾經被咬，也會學到用咬的方式來反擊。他們也會咬大人，只不過咬打人常和過度興奮有關，這是因為不知道該如何排解這樣的情緒。另外，當孩子口腔的感覺刺激未獲得滿足時，也會容易咬人。值得注意的是，有些孩子，在上述的狀況下，也有可能是咬自己而不是別人。
4. 大於3歲小孩咬人
這時候的咬就真的是防禦或攻擊的行為了，尤其是當孩子受到驚嚇或極度憤怒時，但3歲以上的孩子用咬人的方式是不適當的，需要進一步的評估與介入。
孩子會咬人，大人要這樣引導
1. 當孩子是屬於實驗性質的咬人時，要立即以堅定的口吻跟他說「不可以」，甚至可以減少互動，別讓孩子覺得「咬」會得到你更多的關注(儘管你已經是不滿的表情)，但孩子可能會誤判，覺得他得到很多大人的注意，就會更愛玩咬人的遊戲。
2. 當孩子是屬於長牙不舒服而咬人，大人可以提供比較冰涼的可咬的食物，或把固齒器拿去冰再給孩子咬。
3. 當孩子是屬於口腔感覺刺激不滿足而咬人，大人除了別再讓孩子吃的軟軟軟，給予需要咀嚼的食物外，也可以幫孩子做些口腔按摩，來滿足口腔感覺。
4. 當孩子是屬於錯誤學習而咬人，除了要避免持續這種錯誤的互動方式外，也可以提供其他感官探索來轉移，例如讓孩子接觸各種材質的玩具、食物或物品，讓孩子可以觸摸、聞或嚐嚐看，滿足感官需求，寶寶不適合玩沙玩黏土，但玩未煮的義大利麵，尤其是螺旋麵或貝殼麵，將它到盆子裡，藏玩具讓孩子去找，就是很好的遊戲。另外也建議要多帶孩子去跑跑跳跳、攀爬，滿足孩子的體能需求。
5. 當孩子是因為無法表達自己的需求或慾望，感到挫折，或者是太興奮而咬人，這時大人心思要細膩些，要懂孩子的想法，幫孩子說出來並引導孩子表達，例如「我知道你很想要那台車車，車車被拿走，你很生氣」。
6. 當孩子是捍衛自己地盤、反擊而咬人，這時要教導孩子學習正確與同儕互動的方法，鼓勵正向的社會行為，例如輪流玩玩具，或輕輕拍安慰同學，若托嬰中心、幼兒園有超級吸引孩子的玩具，建議要多準備幾個，才不容易因為搶奪而爭執。
當孩子咬人時，大人一定要立即將兩個孩子分開，不需要過度反應，堅定且簡短的跟咬人的孩子溝通，例如「我不喜歡你咬人，你讓他痛痛，他哭哭了」，也要鼓勵咬人的人去安慰或幫助被咬的孩子。如果孩子不只一次出現咬人的行為，那可能就要有大人時常跟在這孩子身邊，預防孩子咬人絕對比事後處理來的有效，例如當孩子快要有情緒時，大人就要盡早介入引導，同時也能讓孩子學到可以如何表達需求與慾望，以獲得解決，孩子有越多正向互動的經驗，就會減少咬的情況發生。
心得分享：理解與引導，是面對幼兒咬人行為的關鍵
身為托嬰中心的托育人員，面對嬰幼兒咬人事件幾乎是工作中的「必經考驗」。許多新手老師或家長在孩子咬人時，第一時間常會感到驚慌、焦慮，甚至內疚，但透過這篇文章的分析，我更加明白了：咬人，對3歲以下的孩子來說，更多時候是一種「尚未學會表達情緒」的行為表現，而非蓄意攻擊。
在實務照顧經驗中，我也觀察到孩子咬人的動機十分多樣。例如：有些6～15個月大的孩子，在長牙期特別愛咬，不論是固齒器、玩具，甚至朋友的手；而15～36個月的孩子，則常在搶玩具、疲累或受挫時，出現咬人行為。這些行為背後反映的，不是「壞」，而是他們內在的情緒困境與發展歷程。
文章中提出的處理方式非常實用。像是當孩子因長牙不適咬人時，我們可提供冰涼固齒器幫助舒緩；若是口腔感覺尋求不足，我們可以讓孩子多吃有咀嚼感的食物、進行口腔按摩；而對於因情緒無法表達而咬人的孩子，成人要敏銳察覺，適時「代言」孩子的情緒，例如說出：「你很想要那個玩具，覺得被搶走不開心，對不對？」
此外，「預防勝於治療」，是我從這篇文章中最深刻的領悟。老師如果能提前介入，在孩子情緒高漲、肢體緊張前給予轉移注意力、協助表達，就能大大降低咬人事件發生的頻率。日常中多提供孩子正向互動的經驗，也能讓他們逐步學會用語言與行為取代攻擊。
